◯11月24日分 ディップス27回 最新記録 バーベルカール+1 トレーニング時間は30分程度。 次の日(25日~)風邪を引いた... 26日なんとか動けて、買い物できたが27日が風邪のピーク。 熱はなかったが、ふらつきしんどい。 体重 11月25日 土 71.8kg11月26日 日 …
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